近两年成都的月嫂大小公司利郎满目，每个公司价格、管理、内容都有所不同，要不要月子餐？随着这几年月嫂市场的火爆，月嫂的服务范围每家公司也不一样，有些是高端价格才做月子餐，有些公司是所以的价格都要做月子餐。那月子餐和普通的一日三餐有什么不一样啦？小编所了解的是月子餐还是有讲究的，产妇生产宝宝后，不同阶段的营养所需也有所不同，期望乳汁分泌多些的营养汤也不有所不同.成都月嫂公司-月嫂是否要制作月子餐?成都阿姨到家月嫂

     中医认为，生产过程中产妇耗气伤血，产后气血两虚。正确的月子餐食谱及顺序应该是一排二调三补。

  第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水（否则排水的效果就没了），渴了就喝红枣茶。任何菜都不能放盐（盐会使水分停留在身体里），不能放醋（醋会使骨质变软），不能放酱油（道理同盐）。

  第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼；（另：如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤）。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味曾汤。

  第三周到一个月，这时候，该排的已经排完，主要吃麻油鸡补身体。千万记得，排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收，否则堆积在身体里，成为多余的脂肪。 因为前期身体虚弱，中医讲虚不受补，吃了吸收不了，只会加重身体的负担。

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